Traumaintegrative 1:1 Begleitung

Innen ruhig, Innen klar

Kennst du Gespräche, die sich noch Tage später in Dir bewegen? Wo du das Gefühl hast, Dir selbst ein Stück näher gekommen zu sein?


In meiner Arbeit geht es darum, genau diese Gespräche zu führen.

Endlich wieder Gedanken haben, die Dir guttun.

Du merkst: Ich fange an, mich immer mehr zu mögen. Und das fühlt sich einfach richtig an.

Ankommen in Dir – und endlich Ruhe im Kopf haben

Ewiges Gedankenkreisen wird zu klaren Entscheidungen, die deinen Kopf beruhigen und deinen Körper entspannen.

Sagen, was Du fühlst - und damit echte Nähe schaffen.

Du bist ehrlich – und plötzlich entsteht Raum für echte Nähe. Und du merkst: Genau so darf sich Verbindung anfühlen.

Findest Du Dich darin wieder?

 Du redest mit anderen, aber danach bist du oft erschöpfter als vorher.

 Du bist so oft für andere da – aber kaum jemand merkt, wenn Du selbst am Limit bist

Du sitzt mit Menschen am Tisch – aber innerlich bist du oft ganz woanders.

Du checkst ständig, wie Du gerade rüberkommst und hast Angst, jemandem auf die Nerven zu gehen.

Du bist freundlich, offen – und trotzdem fühlt es sich an, als würde Dich niemand wirlich verstehen.

Du kannst kein Kompliment annehmen, ohne es innerlich klein zu reden.

Was wäre, wenn...

…Du  in Deiner Familie oder in Deiner Beziehung einfach sagen könntest:


„Heute nicht. Ich kann gerade nicht.“

 …Du morgens aufwachst, dich streckst – und zum ersten Mal seit Langem denkst:

„Ich freu mich auf heute.“

… Du dich mit jemandem unterhältst – und du merkst: Das, was ich sag, fühlt sich richtig gut an?

… Du im Gespräch laut lachst – und du denkst: So frei hab ich mich lange nicht mehr gefühlt?

Du spürst, was dir zu viel ist – und klar sagen kannst: „Bis hierhin und nicht weiter.“ Ohne dich dafür zu rechtfertigen.

Die Reise musst du nicht alleine gehen - Ich begleite dich!

 

Hallo, ich bin Luzia, NARM Therapeutin und Coachin für Beziehungsfähigkeit

Ich habe selbst erfahren, wie wesentlich es ist, ein eingestimmtes & fühlendes Gegenüber zu haben, um emotionale Heilung & Befreiung zu erleben.

Nach jahrelanger Suche bin ich auf die beziehungsorientierte Traumatherapie gestoßen, welche ich als einen entscheidenden Wendepunkt in meinem Leben betrachte.

Es ist mir das größte Herzensanliegen, Menschen wieder in Kontakt mit sich selbst zu bringen. Ich wünsche mir, dass niemand mehr das Gefühl haben muss, sich anpassen zu müssen, um dazuzugehören.

Deshalb glaube Ich zutiefst daran, dass echte Verbindung genau dort entsteht: wo wir weich werden dürfen, statt stark sein zu müssen.


Und genau diesen Raum möchte Ich für Dich halten.

 

Stell dir vor...

Emotionale Verbundenheit ist kein leeres Wort mehr, sondern eine verkörperte Erfahrung.

Durch die gefühlte Sicherheit auf Nervensystemebene bist du nicht länger emotionalen Berg – und Talfahrten hilflos ausgeliefert.

Deinen abwertenden Gedanken weicht eine liebevolle Stimme aus deinem Inneren – du begegnest dir selbst wie deinem besten Freund.

In Beziehung mit anderen Menschen wirst du nicht länger ausgenutzt, sondern kannst dich verletzlich zeigen und erlebst echtes Mitgefühl und ein ehrliches Miteinander.

Mein Wissen in einer Begleitung

EMBODIED CONNECTION

Ich begleite dich auf dem Weg zu deinen authentischen Selbst,

sodass du emotionale Verbundenheit zu dir selbst und anderen lebst.

Das erwartet dich in der Begleitung

Individuell eingestimmte Begleitung

10 x 1:1 Sessions Für je 60min eröffne ich einen eingestimmten Beziehungsraum für dich.

Kontinuierlicher Messenger Support

You never walk alone - zwischen unseren Sessions ist Raum für Austausch, Mitteilen und Fragen.

Schriftliche E-Mail Follow-Ups

Du kannst dich in den Sessions ganz in den Prozess fallen lassen und bekommst danach eine schriftliche Zusammenfassung der Session mit den nächsten Schritten zur Umsetzung in dein Postfach.

2x Integrations Session

Nach den intensiven 12 Wochen warten zwei weitere Sessions auf dich in einem Abstand von je 3 Monaten, um dich bei der Integration langfristig zu begleiten.

"Sich so verletzlich zu zeigen und neue Erfahrungen zu machen, hat mir sehr viel Kraft gegeben."

„Die Begleitung von Luzia hat mir persönlich sehr geholfen, in dem ich mehr mit mir in den Kontakt komme und auch die Nähe wieder zu anderen Menschen zulassen kann. Sich so verletzlich zu zeigen und neue Erfahrungen zu machen, hat mir sehr viel Kraft gegeben. Bei Luzia hatte ich immer das Gefühl gesehen und gehört zu werden und das ganze auf Augenhöhe, was mir besonders gut gefallen hat. <3 Und auch zwischen den Sessions war Luzia immer ansprechbar, was mir auch sehr geholfen hat, vor allem bei Themen, die aktuell waren, da nochmal jemanden zu haben der da ist. Danke Luzia, ich kann nicht in Worte fassen wie bereichernd diese Zeit mit dir war :) Ich würde jedem empfehlen diese Reise mit dir zu gehen. Alles Liebe <3″

Lisa-Marie, 31 Jahre, Marketing Managerin

Lisas Testimonial

Die Begleitung eignet sich nicht für dich, wenn…

…Du auf der Suche nach mentalen Erkenntnissen und noch mehr Methoden bist

…Du in einer akuten Krise steckst. Die Begleitung ist kein Ersatz für eine ärtzliche oder psychotherapeutische Behandlung.

…Du keinen Raum und Zeit in die Begleitung investieren kannst

Erfahre mehr über meinen  Ansatz

Trauma ist eine verkörperte Erfahrung. Durch das Fühlen der unvollendeten Emotionen in uns befreien wir unsere Lebendigkeit und verkörpern das, was wir bereits auf kognitiver Ebene verstanden haben. Unvollendete Emotionen verhindern unsere Lebendigkeit. Durch die Befreiung der zurückgehaltenen Gefühle erobern wir unsere Lebendigkeit zurück.
In der Begleitung widmen wir uns der Frage, was der emotionalen Verbundenheit im Weg steht. Dabei erforschen wir mit Neugier und ergebnisoffen deine Innenwelt und bringen so Licht in den dunklen Keller.
Trauma ist eine verkörperte Erfahrung. Durch das Fühlen der unvollendeten Emotionen in uns befreien wir unsere Lebendigkeit und verkörpern das, was wir bereits auf kognitiver Ebene verstanden haben. Unvollendete Emotionen verhindern unsere Lebendigkeit. Durch die Befreiung der zurückgehaltenen Gefühle erobern wir unsere Lebendigkeit zurück.
Trauma geschieht in Beziehung & heilt in Beziehung. In der Wunde liegt die Medizin: In einer sicheren Bindung mit einem anderen Menschen machen wir DIE korrigierende Erfahrung, aus der gesunde Beziehungsfähigkeit entsteht, die uns ermöglicht, Verbindungen zu anderen zu leben – ohne uns selbst zu verraten oder ausgenutzt zu werden. Durch die Beziehung zu Beginn des Lebens entsteht die emotionale Kapazität und Regulationsfähigkeit – wird dieser Prozess gestört.

"Es hat meine Sicht auf mein Leben komplett verändert"

„Ich bin so froh durch deine weitreichende Expertise erfahren zu dürfen, was mich da aufhält  Viel wichtiger war aber, dass du mir dabei geholfen hast, es bewusst zu machen und den Unterschied zu spüren, wie das Leben sich anfühlen sollte. Es hat meine Sicht auf mein Leben komplett verändert! Seit dem treffe ich bessere Entscheidungen und fühle mich wieder in Kontrolle meiner selbst.“

Yannik H., 23, Finanzberater  

Die Begleitung passt zu dir, wenn:

  • du dich authentisch & verbunden fühlen möchtest
  • du der Stagnation & chronischen Unzufriedenheit ein Ende bereiten möchtest
  • du tiefes Vertrauen in dir spüren willst
  • du dich nicht mehr anpassen möchtest, um in Beziehung zu sein
Marco, Klient

"Luzia nimmt sich Zeit und geht einfühlsam mit mir um."

„Mit Luzia in die Traumaarbeit zu gehen fühlt sich wundervoll einfach an. Luzia nimmt sich Zeit und geht einfühlsam mit mir um. Auch die danach folgende Reflektion und Begleitung ist sehr hilfreich und hat mir geholfen meine Traumatas anzuschauen und ein besseres Verständnis zu integrieren. Meine Traurigkeit hat sich in Zuversicht gewandelt und ich bin gestärkt aus jeder Sitzung wieder hervor gekommen.“

Marco B., 48 Jahre, Angestellter

Häufig gestellte Fragen

Ich verstehe deine Zweifel. Herkömmliche Coaching Methoden und klassisches Gesprächstherapie setzen nicht an der Wurzel des Problems an. Ich selbst habe viele Jahre mit Verhaltens- und Gesprächstherapie verbracht, bevor ich die traumaorientierte Arbeit kennengelernt habe.  Die ganzheitliche Herangehensweise bei EMBODIED CONNECTION ermöglicht eine tiefgreifende Transformation auf Seins-Ebene, die emotionaler, mentaler und körperlicher Natur ist.

Die Reise bei EMBODIED CONNECTION ist höchst individuell und eingestimmt auf jeden Menschen, der teilnimmt. Deshalb lässt sich diese Antwort nicht pauschalisieren. Teilnehmende berichten von mehr Verbundenheit zu sich selbst & anderen, gesteigerter Selbstwirksamkeit im Leben, einem tieferen Selbstwertgefühl und von Orientierung & Klarheit in den Bereichen Bedürfnisse, Werte und Lebensweg.

Ich verstehe deine Unsicherheit sehr gut. Ich selbst habe lange vor Preisen & Angeboten in der Branche zurückgeschreckt. Im EMBODIED CONNECTION bekommst du alles was es für eine nachhaltige Integration & Veränderung braucht, auf dich persönlich zugeschnitten. Du hast flexible Zahlungsoptionen zur Auswahl und kannst je nach Budget den für dich passenden Zeitraum von Ratenzahlungen wählen.  Ich selbst habe viel in mein persönlichen Entwicklungs -und Heilungsweg investiert und bin tief davon überzeugt: Die Investition in uns selbst ist die nachhaltigste & wertvollste, die wir machen können, denn mit uns selbst verbringen wir das ganze Leben.

Der Zugang zur Mediathek bleibt dir ein Leben lang erhalten. Mir ist es von höchstem Wert, dass du kontinuierlich auf die unterstützenden Inhalte Zugriff hast, um dich zu erinnern und weiterhin an dir selbst zu arbeiten.

Trage Dich jetzt ein!

Und erhalte deinen Leitfaden

Cookie Consent Banner von Real Cookie Banner